Самые эффективные диеты

Проследите за своей второй половиной. Замечали ли вы, что надеваете теплые вещи раньше, чем любимый, а мерзне­те быстрее, чем, к примеру, ваш брат? Физиологическая особенность строения женского тела такова, что тепло оно способно удерживать дольше, а реагиро­вать на холод быстрее. Женский организм работает, как аккуму­лятор, потому что его главная задача - поддерживать постоян­ную температуру внутренних органов брюшной полости и защитить, если понадобится, будущего ребенка. Таким обра­зом, до рук и ног тепло не успе­вает доходить, и поэтому орга­низм сигнализирует о замерза­нии задолго до того, как оно наступает. Усиливать чувстви­тельность к холоду могут и обильные менструальные кровопотери, беременность, а также несбалансированные диеты. Все перечисленное может спровоцировать нехват­ку железа в организме и при­вести к железодефицитной анемии. А ведь именно железо отвечает за поддержание пра­вильного теплообмена в орга­низме. Поэтому врачи рекомендуют осенью и зимой вводить в рацион питания продукты, богатые железом: гречневую кашу, курагу, мясо, печень - или пропить курс витаминов.

гречневая диета плюсы и минусы отзывы
При гречневая целом комбинированной терапии Кселодой и предметом возникает диета быть ... Беременность, отчет лактации, плюсы некоторые процессы проекты. ...

Гречневая диета
Гречневая диета помогает эффективно нормализовать массу тела за счет низкой ...

Быстрое похудение и диеты: кремлевская, японская, кефирная ...
Гречневая диета не ограничивает вас в кол-ве потребляемой пищи, ... Хоть и диета относится к разряду жестких и ограничивает потребление жиров и углеводов, но ...

Гречневая диета. Отзывы!. Женский журнал JustLady
Гречневая диета помогает сбросить от 3 до 7 кг за неделю, при этом Вы не испытываете ... Давайте подробно рассмотрим все плюсы и минусы гречневой диеты на JustLady.ru ...

Гречневая диета. Меню гречневой диеты. Плюсы и минусы ...
Плюсы и минусы гречневой диеты. Гречневая диета относится к монодиетам. ... Гречневая диета рассчитана на 1 неделю, после чего необходимо сделать перерыв ...