Самые эффективные диеты

Проследите за своей второй половиной. Замечали ли вы, что надеваете теплые вещи раньше, чем любимый, а мерзне­те быстрее, чем, к примеру, ваш брат? Физиологическая особенность строения женского тела такова, что тепло оно способно удерживать дольше, а реагиро­вать на холод быстрее. Женский организм работает, как аккуму­лятор, потому что его главная задача - поддерживать постоян­ную температуру внутренних органов брюшной полости и защитить, если понадобится, будущего ребенка. Таким обра­зом, до рук и ног тепло не успе­вает доходить, и поэтому орга­низм сигнализирует о замерза­нии задолго до того, как оно наступает. Усиливать чувстви­тельность к холоду могут и обильные менструальные кровопотери, беременность, а также несбалансированные диеты. Все перечисленное может спровоцировать нехват­ку железа в организме и при­вести к железодефицитной анемии. А ведь именно железо отвечает за поддержание пра­вильного теплообмена в орга­низме. Поэтому врачи рекомендуют осенью и зимой вводить в рацион питания продукты, богатые железом: гречневую кашу, курагу, мясо, печень - или пропить курс витаминов.

Начало здесь: http://wild-hedgehogs.livejournal.com/212794.php


На ледниковом куполе Антарктиды. Высота 3200 м над уровнем моря. Температура -60°С. Разогрев масла и дизельного топлива для заправки тягачей. Поход «Восток-Мирный».
Взято отсюда: http://foto.mail.ru/mail/ggusarov37/55/i-327.jpg
Автор: Геннадий Гусаров.



К 16 февраля наш поезд был полностью сформирован. На сани уложены грузы, научное оборудование, запасы дизельного топлива и бензина для двигателя электрогенератора камбуза, запчасти для машин и продовольствие. Тягачи выстроились в ряд, готовые к далёкому походу протяжённостью более полутора тысяч километров. В кают-компании станции состоялся торжественный обед. Мы пожелали счастливой зимовки четырнадцати нашим товарищам, остававшимся на год зимовать на «Востоке». Они, в свою очередь, пожелали нам счастливого пути. Фотографирование на память, дружеские рукопожатия, объятия. Расходимся по машинам. Поход начинался при температуре воздуха –55°С. Воздух наполняется рёвом моторов. Выбрасывая столбы дыма, и поднимая тучи снежной пыли, под фейерверк ракет наш...

Читать дальше...

Как перестать мерзнуть? Посольство Медицины 28.01.10 - Посольство МедициныКак перестать мерзнуть?Посольство МедициныПоэтому врачи рекомендуют осенью и зимой вводить в рацион питания продукты, богатые железом: гречневую кашу, курагу, мясо, печень - или пропить курс витаминов. Если с ригофилами все ясно — им любые морозы в радость, то как же ригофобам противостоять страху перед зимой? Помогут наши советы. 1.

Гречневая диета. Меню гречневой диеты. Достоинства и ...
Самым главным принципом похудения на гречневой диете является полный отказ от специй, приправ, соли и ... гречневой диеты можно назначать не ранее чем через один месяц. ...

Гречневая Диета Доктора Ласкина - Гречневая Диета
Месяц На Гречневой Диете ... Главная - ELIT FITNESS CENTER. антираковая диета доктора ... Месяц На Гречневой Диете. Кто На Сколько Похудел Гречневой Диете ...

Я похудела на гречневой диете
Я похудела на гречневой диете. МНЕ ЭФФЕКТ НРАВИТСЯ! Я за месяц похудела на 9 килограмм (вешу ...

Месяц на гречневой диете - Подбор диеты
Месяц на гречневой диете - Новейшая уникальная программа Стройное тело была разработана ...

Я похудела на гречневой диете
Кстати ни перепадов настроения, я похудела на гречневой диете, ни слабост ... Я за месяц похудела на 9 килограмм (вешу не мало для моего роста))), карнитин похудеть, ...