Самые эффективные диеты

  Людмила
Мне тоже нравятся статьи многоуважаемого Владимира Третьякевича. Ясно, доходчиво, точно. Вы никогда не останетесь без работы. Ну, вы в особенности. Да и вообще люди вашей професии. Человек слаб по натуре. Поэтому "остаться в худых" после всех проявлений своих слабостей хотят многие. И знаете что? Это как заколдованный круг :) Можно каждый год или месяц брать себя в руки, худеть. А потом снова праздники, и снова мы "распускаемся". Все дело в нас, или нашей психологии, или слабости воли. Наверное, во всем этом и еще чем-то. И сколько говори, не говори, по-настоящему берут себя в руки немногие. ОЧЕНЬ немногие. Остальные продолжают "распускаться-собираться". Где-то читала интервью Майи Плесецкой. На вопрос: как ей удается поддерживать себя в такой форме, она ответила: когда чувствую, что начинаю набирать лишнее, сижу не жрамши. Именно так. Жестко, сердито, но зато результат какой. Какая воля! Хотите худеть, берите пример. Ну не совсем не есть, а по-немногу. Тарелочки маленькие, полупустой холодильник, чтобы соблазнов не было. Все только в ваших руках! Надо быть для этого сильной, конечно. Соблазны, соблазны... Именно поэтому в мире не так уж и много супер волевых и суперсильных. И, слава богу, мужчины тоже нас разных любят! И без женщин-пышечек никуда. Без них было бы скучнее, это точно! На самом деле главное, это любить себя любой. И принимать. А не "принимается", тогда надо РАБОТАТЬ. Над собой :) И без нытья!

реплика »

Экономический кризис и диета (СОВЕТЫ СПЕЦИАЛИСТА) 16.03.09 - ZMAN.com - Новости и видео Самые здоровые продукты - это сложные углеводы: рис, гречка, крупы, макароны твердых сортов и овощи. Главное - знать, как правильно их приготовить с и какими добавками их можно есть, а с какими нельзя, потому что от них полнеют. Ольга Раз рекомендует готовить гречневые, перловые и овсяные каши.

Пять причин спонтанного обжорства 23.03.09 - МедНовости Для этого заправляйтесь «долгоиграющими» углеводами и белками: омлет с брокколи, сыром тофу / брынзой и сладким перцем; сэндвич с ломтиками авокадо, помидора и феты; каша с горстью ягод и грецких орехов (овсяная, рисовая, пшенная, гречневая); блюда с бобовыми. Они надолго обеспечивают нормальный

Срочно срочно надо скинуть 5 кг (за неделю). Посоветуйте! 21.03.09 - Woman.ru - интернет для женщин Срочно срочно надо скинуть 5 кг (за неделю). Посоветуйте!В Интернете - море диет, но мне нужна очень эффективная (надеюсь на ваш опыт!). Только вот есть ограничения: от голодовки у меня голова крудится и я страшнею. От овощей на меня обжорство нападает, от гречки - тошнит. На фруктовой диете (и на овсяной) я не худею. Что еще осталось?

Бедный, бедный больной! У него геморрой! 05.09.87 - IsraelInfo.ru Боли и кровотечения не дают заниматься спортом, неприятные ощущения в туалете могут испортить даже самое хорошее настроение, а уж диета отобьет всякое желание появляться на банкетах и приемах. В окружении деликатесных яств вам остается только вести светские беседы.

Анемия. Кто как лечился? 21.03.09 - Woman.ru - интернет для женщин сонливость и усталость пропала. у меня 110. советовали сок свкольнй и морковный. но я не пью 2, я вообще не верю в "специальную диету для повышения гемоглобина", т.е. в то, что нужно есть много гречки, печени, например, и других железосодержащих продуктов. Это основано на собственном опыте,

Быстрое похудение и диеты: кремлевская, японская, кефирная ...
Диеты Фитнес Кремлевская диета Японская диета Гречневая диета Личный опыт ... Гречневая диета. Гречневая диета не ограничивает вас в кол-ве потребляемой пищи, только ...

Гречневая диета
Гречневая диета, подробное описание, рекомендании и меню Гречневой диеты

Гречневая диета | ДИЕТА. Похудение.
Диета, Похудение, Японская диета, Гречневая диета, Кефирная диета, Диета Долиной, ...

Женский опыт - Гречневая диета
- Гречневая диета ... Да конечно можно, если организм позволяет, лично мой опыт мне было немного сложно, конкретнее кружилась голова и само собой ...

Гречневая Диета Эффект - Гречневая Диета
Гречневая диета помогает сбросить от 3 до 7 кг за неделю при этом Вы не ... Бабушкина диета " Гречневая диета — дешево и быстро! " Быстрый эффект: ...