Самые эффективные диеты

Рецепты Овощной Диеты

Анфиса Чехова: Путь к сердцу мужчины лежит несколько ниже желудка MIGnews.com.ua

Об известной телеведущей Анфисе Чеховой можно запросто сказать словами классика: "знойная женщина" и "мечта поэта". В последнее время она постоянный гость на светских вечеринках, ведет на телевидении сразу две программы - "Жена напрокат" и "Секс с Анфисой Чеховой" (которая недавно отметила пятилетний юбилей), снимается в кино ("Я люблю тебя", "Счастливы вместе", "Гитлер капут!").

А недавно популярная телеведущая еще и запела. В начале декабря в одном из ночных клубов Москвы Анфиса с большим размахом презентовала свой дебютный видеоклип на песню "Мать!" Кстати, телевидение ради сольной карьеры она не собирается забрасывать, ведь в ее шоу "Секс с Анфисой Чеховой" еще столько нетронутых тем для обсуждения. Поэтому зрители, как и прежде, смогут видеть ее и на российском, и на украинском ТВ.

"Моя большая грудь рано дала о себе знать. Молодые люди сразу хотели увести меня куда-то "подальше"

- Анфиса, а с чего вы вдруг решили запеть? Чьи-то лавры не дают покоя?

- Да нет, просто я всегда в детстве мечтала стать учительницей, медсестрой, певицей или актрисой. Недаром, повзрослев, я поступила в ГИТИС. Правда, после того как, уже будучи студенткой, я приняла участие в музыкальном конкурсе, меня отчислили из вуза. Преподаватели решили, что я разменяла театр на никчемную эстраду. Тогда я стала работать в группе "Безумные светлячки", а чуть позже меня пригласили на "MузТВ" вести программу "На ночь глядя". Так начался мой роман с телевидением. И вот только сейчас исполнилась моя заветная мечта: я записала свою дебютную сольную песню "Мать!" и даже сняла на нее клип, который сейчас запущен в эфир на музыкальных каналах.

- Говорят, у вас есть свой секрет, как пережить нынешний кризис.

- Есть. В последнее время все чаще и чаще я повторяю: "Ударим сексом по кризису!" Сейчас это мой девиз. Если честно, лично я никакого кризиса не ощутила, хотя и работы стало поменьше, и гонорары упали. Просто я не ударилась в панику. Я вообще не жадная насчет денег, поэтому стараюсь даже в это время ощущать себя счастливой, все так же много путешествовать. Это, кстати, еще один из рецептов - хорошо помогает отвлечься от негатива.

- У вас ведь на днях еще и день рождения. Судя по всему, праздновать будете с размахом, несмотря ни на что?

- Нет, я, как и в прошлом году, уеду на шопинг за границу. Сейчас в Европе время рождественских скидок, вот и решила совместить приятное с полезным - отдохнуть и побаловать себя. Думаю, для любой женщины шопинг - лучший подарок себе любимой и опять же один из вариантов отвлечься от кризиса.

- Давно хотел узнать, Анфиса Чехова - это псевдоним?

- Никаких псевдонимов! У меня настоящие и имя, и фамилия. А назвали меня так потому, что в день моего рождения именины у Анфисы - вот и все. Я не знаю, являлся ли Антон Павлович моим предком, потому что не исследовала генеалогическое древо. Единственное сходство, которое я пока вижу, это склонность к литературному творчеству.

Array

Простые, но эффективные диеты:

Кефирная диета

1-1,5 л свежего однодневного кефира без сахара выпить за пять-шесть приемов через равные промежутки времени. Кислое молоко всех видов можно сочетать со сладкими фруктами и овощами.

Арбузная диета

При гипертонической болезни, недостаточности кровообращения, нефритах, подагре, болезнях печени и желчных путей, ожирении - по 300-400 г мякоти арбуза 5 раз в день.

Овощная диета

1,2-1,8 кг овощей (кроме картофеля) в любой кулинарной обработке или сырых в виде салатов, винегретов съесть за шесть приемов. Например, винегрет: натереть на крупной терке 100 г сырой и 100 г вареной свеклы, 100 г сырой моркови, положить 2 ст. л. зеленого горошка, 50 г зеленого лука, 1-2 дольки размельченного чеснока, смешать с мелко нарезанным соленым огурцом, заправить растительным маслом (1-2 ст. л.) и лимонным соком или уксусом.

Можно приготовить салат: мелко нашинковать 400 г белокочанной капусты, облить кипящей водой и подержать в кипятке 2-3 мин. (для того, чтобы убрать горечь), слить воду, капусту слегка отжать, немного посолить, заправить подсолнечным...

Читать дальше...

Рецепты Овощной Диеты

Диеты и рецепты «звёзд»
Ее диета – есть как можно больше и чаще! Актриса все объясняет просто: при частом питании организм расходует энергию за счет жира, а не мышц. Свой выбор Ума делает в пользу свежих овощей, орехов, бобовых, ягод, цельного зернового хлеба, яиц, рыбы, кисломолочных продуктов.

Стресс не закусывают
Стресс не закусывают А вот рецепт простого овощного пюре: сельдерей, пастернак, петрушка, топинамбур, картофель в мундире, луковица и морковь заливаются водой, варятся до готовности. Отвар сливают в сосуд и пьют в течение дня. А мягкие теперь овощи разминают и едят как обычное пюре. Оно вкусное и содержит соли

В отличие от многих своих зеленых собратьев сельдерею в любое время года удается сохранить запас ценных для организма биологически активных веществ
В течение двух недель ешьте его в неограниченном количестве, сочетая с фруктами, овощами, нежирной курицей и говядиной. Но прежде чем сесть на сельдереевую диету, обязательно посоветуйтесь с врачом, так как она противопоказана тем, у кого язва, гастрит и прочие проблемы со здоровьем!

«Волшебный» диетический суп
На пятый день кроме супа нужно также съесть грамм 800 говядины, и несколько свежих помидоров, на шестой день – столько же говядины и зеленые овощи. Безусловно запрещены во время этой диеты спиртные напитки, хлеб и любые сладости. Также нельзя ничего жарить и включать в пищу любой жир.

Весна: сдаем тело в «чистку»?
Весна: сдаем тело в «чистку»? Пост в какой-то мере может считаться очистительной диетой при условии, что в рационе будет много овощей-фруктов и мало углеводных продуктов (картошки, макарон). - В идеале нужно устраивать себе очищающе-разгрузочные дни раз в неделю. Можно раз в две недели. Так вы приучите организм к лучшей

Чистим организм «с изнанки»
Чистим организм «с изнанки» На следующее утро обязательно сделайте клизму, чтобы избежать тошноты, и пару дней придерживайтесь легкой диеты (каши, фрукты, овощи). Длительность процедур. Если через 3—4 дня после очищения ощущается тяжесть в области печени, значит, пласты шлаков сдвинулись, но не выведены окончательно,

Постный чебурек
На завтрак — овсянка, на обед — овощной суп, на ужин — морковка с яблоком. Нет, это не очередная диета. Идет третья неделя Великого поста — самого строгого в православии. «Ведомости» устроили небольшой рейд по киевскому общепиту, дабы узнать насколько заботливо относятся там к постящимся

"Дворник", 31 марта 2009 года, часть 2
Здесь нет общих рецептов. Впрочем, ничто не мешает трейдеру быть заодно и долгосрочным инвестором. От имени садоводов общества «Мирное» к вам обращается Журавлева Апполинария Григорьевна. Наше общество состоит из 800 садовых участков. Все годы, начиная с 1 апреля, ежедневно к нам ходил автобус

Спецвыпуск: красота и здоровье
Спецвыпуск: красота и здоровье В этом спецвыпуске «Комсомолка» собрала лучшие рецепты и советы о том, как оставаться бодрым и здоровым, невзирая на весенний авитаминоз. Что на самом деле сейчас происходит с организмом и чем ему помочь. В марте даже жители мегаполисов, как никогда, близки к дикой природе.

Застолье – спасаем фигуру
Ошибка: подчеркнуто отодвигать от себя предложенные блюда, мол, мне этого невозможно, я на диете, я худею. Вы незамедлительно вызовете обратный эффект: сидящие за столом начнут вас усиленно угощать, ссылаясь на то, что в праздник все можно, помимо одного – обижать хозяев.

Рецепты Диеты - Популярные ресурсы

Овощная диета для похудения. Рецепты овощной диеты
Рецепты овощной диеты. Овощная диета служит хорошей профилактикой заболеваний сердечно ... Суть этой диеты в том, что каждый день ты можешь съедать примерно ...

Диета 5 Рецепты - Рецепты Диеты
Да и меню мое обогатилось, я ищу рецепты в Интернете, и каждый день у меня новая ... Диета 5п рецепты | Высокоэффективные диеты. Ничто из диета 5п рецепты того, что настолько ...

Рецепты, кулинарные рецепты салатов, блюд, тортов
Рецепты, кулинарные рецепты салатов, блюд, тортов

Диета Мухиной Рецепты - Рецепты Диеты
Рецепты Диеты - Популярные ресурсы. Диета Мухиной® Конкурс на "Лучший ... Рецепты Вегетарианской Диеты. Рецепты Овощной Диеты. Рецепты Эффективных Диет ...

РЕЦЕПТЫ | кулинарные рецепты - Gust.BY
... здоровья и красоты, диеты, кулинарные рецепты, витамины и минеральные вещества, ...

Еще по Теме