Самые эффективные диеты

Болеть всегда неприятно. Особенно, если болезнь имеет затяжной и сложный характер, оказывающий влияние на жизнь человека в комплексе. Одной из таких болезней является сахарный диабет. Кроме постоянного приёма лекарств, соблюдения диеты, человеку, страдающему этим заболеванием, приходится пересматривать весь привычный уклад жизни.

Как рассказал корреспонденту «Завтра» представитель ассистантского центра «Салюс-мед» Иван Дмитрик, выявить диагноз «сахарный диабет» самолично весьма сложно. «Лишь некоторые симптомы, такие как частая жажда или сухость во рту, могут насторожить пациента», - рассказывает Иван Дмитрик. «Часто люди не замечают этих симптомов из-за естественных условий окружающей среды - жара, физические нагрузки, фитнесс.  Тогда норма потребления жидкости увеличивается, и сдать анализы на сахарный диабет никому не приходит в голову», - отмечает И. Дмитрик.

У больных сахарным диабетом повышен уровень сахара в крови. Соответственно, при разбалансировке одного сегмента, проблемы начинаются и в других. Таким образом, у больного человека страдает весь обмен веществ, но в первую очередь - липидный.

Если нарушается жировой обмен, рано или поздно это обязательно скажется на состоянии кожи, поскольку нарушается её питание.

Мало того, что кожа больного сахарным диабетом начинает выглядеть неприглядно (она становится чересчур сухой, даже самые маленькие и незначительные на вид ранки могут легко инфицироваться и язвиться), также больного часто беспокоит зуд кожи.

Зуд кожи при диабете , кстати, может служить первым симптомом заболевания и, если нет каких-либо других симптомов, указывающих на определенное заболевание (например, аллергическая реакция), стимулом пойти в поликлинику и сдать анализ крови на сахар.

Зуд кожи при диабете чаще всего проявляется в тех местах, где кожа либо очень нежная, либо образует складки.

И для женщин и для мужчин зуд кожи при диабете весьма характерен в области промежности. Его вызывает особый дрожжевой грибок. В области промежности и половых органов чрезвычайно нежная кожа и мощный кровоток, а если кровь имеет повышенный уровень сахара и, кроме того, поражаемые места находятся в постоянном тепле за счет ношения нижнего белья и наличия складок кожи  - это создаёт благоприятную среду для развития дрожжевых грибков на поверхности наружного эпидермиса. Под воздействием грибка слизистая оболочка и кожа ануса и половых органов краснеет и  опухает. Как следствие - возникает зуд кожи. Очень важно соблюдать правила личной гигиены при сахарном диабете , однако рекомендуется как можно меньше пользоваться мылом, которое сушит и без того плохо питающуюся кожу, а также весьма аккуратно использовать такие средства гигиены, как ножницы, зубные щётки, пилочки и другие вещи, которыми можно ранить кожу или слизистую оболочку. При некоторых, даже незначительных травмах, легкая ранка рискует превратиться в незаживающую язву.

Миф № 1.

Подсчитывать идеальность веса человечество начало в 1871 году, когда французский хирург Поль Брока создал формулу «рост минус 100». Через три года доктор Дивайн опубликовал новую схему расчета:

Вес мужчины (в кг) = 50 + 2,3 кг за каждые 3см роста свыше 152см Вес женщины (в кг) 45,5 + 2,3 кг

Потом пошло-поехало! Одни настаивают на формуле «минус 110». Другие доказывают, что если рост меньше 165 см, то нужно отнимать 100, если больше 175 см, то — все 120. Третьи вычитают дополнительные проценты в зависимости от типа конституции. Например, при астеническом телосложении от полученного результата (рост минус 110) предлагается отнять еще 10%, а при гиперстеническом — столько же прибавить.

Все эти формулы очень неточны. Соответствует ли ваш вес норме (а еще лучше — идеалу) можно определить по Индексу Массы Тела. Полезно бывает взять в руки калькулятор и вычислить этот индекс по формуле: ИМТ = вес(кг) / рост2 (м). Если получилось меньше 19, значит, вес недостаточен. От 19 до 25 — норма, так держать! Избыточный вес начинается с 25 — пора подумать о том, чтобы серьезно заняться собой. Больше 30 — нужно срочно обратиться к врачу. Больше 40 — вес близок к критическому, скорее всего, есть связанные с избыточной массой тела заболевания, необходимо всестороннее медицинское обследование.

...

Читать дальше...

Диета для диабетиков (СОВЕТЫ СПЕЦИАЛИСТА) 21.03.09 - ZMAN.com - Новости и видео Многие посетители ZMAN.com спрашивают Ольгу Раз, главного диетолога тель-авивского медицинского центра "Ихилов", заведующую отделением диетологии академического центра "Ариэль", какая диета рекомендована людям, страдающим сахарным диабетом. - Сахарный диабет, во-первых, приводит к ожирению,

Гипертоникам полезно есть каши 11.03.09 - Газета.ua Особенно они важны для тех, кто на диете или постится. Эти блюда полезны и для людей с высоким давлением. Они содержат мало соли и много клетчатки. — Постепенно уровень холестерина падает, а с ним и давление нормализуется, — говорит врач. — Зато больным сахарным диабетом, с желудочными болезнями

Диеты, правильное питание, диета для быстрого похудения ...
Всегда диеты имели большое значение в правильном питании и для похудения. ...

Как питаться при сахарном диабете | Диеты для здоровья и ...
Как питаться при сахарном диабете, рекомендуемые продукты, система хлебных единиц (ХЕ)

Диеты для похудения и очищения организма. Отзывы о диетах ...
Диеты для похудения - в чем секрет? За последние годы количество людей с избыточным весом ... При сахарном диабете самым главным врачом для себя должен стать сам ...

Диета при сахарном диабете – наиболее эффективное лекарство ...
Для того чтобы жить полноценной жизнью необходима правильная диета при сахарном диабете и ... © Диеты для здоровья и похудения, правильное и лечебное питание ...

правильное питание сахарном диабете |Индивидуальные диеты для ...
правильное питание сахарном диабете - Создайте свою диету для похудения!