Самые эффективные диеты

Опрос общественного мнения относительно ожирения затеял американский журнал Reader s Digest. Вот тут-то и выяснилось, что наши соотечественники имеют о здоровых привычках весьма смутное представление. В частности, мир узнал, что россияне лидируют по частоте попыток снизить вес с помощью курения и склонны обвинять в лишних килограммах наследственную предрасположенность (70 % опрошенных).

Кто виноват?

Настырные американцы опросили (ни много ни мало!) 16 тысяч людей из 16 стран мира. Самыми самокритичными в вопросах природы ожирения оказались филиппинцы 82 % из них признались, что просто не могут отказаться от вкусной пищи.

Факт:

Согласно статистике, избыточный вес имеют 1,6 миллиарда жителей Земли, из них 18 миллионов дети в возрасте до пяти лет.

Подкованные в области знаний о природе полноты жители США считают, что в первую очередь своим лишним весом они обязаны недостатку физических нагрузок. А вот эмоциональные французы в своем ожирении обвинили... американцев: по мнению большинства опрошенных, к набору веса сильнее всего предрасполагает американский фастфуд.

А финны-то не лыком шиты...

Лидером по приему препаратов от ожирения (48 % участников опроса) стал Китай, где производство таких средств из арсенала традиционной медицины фактически не регулируется законодательно. Также выяснилось, что наиболее дисциплинированно относятся к своему весу жители Финляндии: 83 % опрошенных финнов прилагали какие-либо усилия для его снижения. Наиболее рационально борются с ожирением жители Мексики: 93 % из них сообщили, что предпочитают снижать вес путем перехода на более здоровую пищу, а 86 % добавляли к диете физические упражнения. Однако эффект от этого невелик около 70 % взрослых мексиканцев имеют лишний вес.

А вот меньше всего прислушиваются к рекомендациям врачей заняться регуляцией массы тела швейцарцы лишь 11 % опрошенных воспринимают подобные советы всерьез и пытаются что-то сделать. А ведь, казалось бы, в самом центре Европы живут - должны бы пообразованнее быть...

Доверчивость - не лучшее качество

Впрочем, то, что наши люди по части всяческих бредовых рецептов и методик сброса веса «впереди Европы всей» ясно и безо всяких опросов. А приведший в изумление американцев способ худеть от курения у нас даже художественной литературой тиражируется. Что и подтверждает - из всех необразованных мы самые необразованные. И доверчивость наша (в рамках схемы «одна бабка сказала» и «по телевизору рекламировали ) из этой необразованности и происходит. Иллюстрацией тому - самые популярные и зловредные способы худеть, используемые нашими соотечественниками. Они еще любят пить натощак яблочный уксус, частенько пользуют монодиеты (это когда в пищу употребляется только один продукт) и практикуют утренний бег в полиэтиленовых мешках на голое тело (тот, кто грешен, поймет). Не меньше китайцев любят сограждане и всякие чудодейственные таблетки наподобие бромелайнов, тайских чудасей и тому подобного. Все эти дикие способы наносят удары по пищеварительной системе и обмену веществ в целом, ничуть не способствуя сбросу веса, а вот по части «сброса здоровья» они в самый раз.

Карта Сайта
Яблочная Диета. Кефирная И Яблочная Диеты | Очищение Диета Яблочный Уксус | Творожно ... Яблочная Диета Софии Ротару | Кефирная И Яблочно-Кефирная Диета | Рецепт Яблочная Диеты ...

Яблочная шарлотка – рецепт приготовления пирога " Женский ...
Шарлотка – очень вкусный и полезный яблочный пирог с детства знакомый каждому из нас Несмотря на простоту рецепта яблочная шарлотка обладает исключите

яблочная каша рецепт
Рецепт яблочная каша

Диета С Яблочным Уксусом - Яблочная Диета
Рецепт Яблочная Диеты. Диета Яблочно-Креветочная. Диета За 3дня-Кефирно ... Трехдневная Яблочная Диета. Категории. Кремлевская Диета. Диеты Похудения. Быстрая Диета ...

Диеты. Похудение - как похудеть. Кремлевская диета. Диета кровь.
кремлевская диета диеты кровь диеты похудение