Самые эффективные диеты

Японская Диета Соевый Соус

Array

Графоманское

Готовить я не умею. Совсем. Потому очень люблю рецепты-алгоритмы, без всякие "до готовности" или "сколько возьмёт". Например, такой:

Роллы "холостяцкие, неаутентичные".

Берем 4 чашки риса ("Мистраль. Японика" - самое то, рублей 80-90 за полкило. Агропромовский "для суши" дешевле рублей на 15-20, но вкус уже не тот. Есть и дороже, но это не наш выбор, нам подешевле). Долго, упорно промываем, пока вся муть не уйдёт. Валим его в кастрюлю, заливаем 5 чашками воды, ставим на большой огонь. Как закипит - переключаем на малый огонь ("единичку"), плотно закрываем крышкой (я зачем-то на крышку сверху ещё кладу полотенце - это единственный мистический момент во всем рецепте), и пускай варится 20 минут. Кастрюлю не открывать! И родственникам запретить приближаться, а то им "только заглянуть", ага.

Пока оно варится, готовим начинку. Во-первых, на 7 столовых ложек рисового уксуса ("Сэн-сой", рублей 50 за пузырек, лучше брать белый, но и красный сойдет, только вкус роллов поменяется. Если его не будет (что неудивительно, везде какой-то бардак и нет ни хрена) - можно взять сухое белое вино, какой-нибудь винный уксус,...

Читать дальше...

Японская Диета Соевый Соус

Застолье – спасаем фигуру
Сливочное и растительное масло, тертый сыр, жирные соусы, коие часто подаются к блюдам в качестве приправ, пользуйтесь в минимальных количествах, не больше 1-2 чайных ложек. Вместо них попросите подать лимонный сок или же свежий лимон, соевый соус, горчицу, хрен, уксус, кетчуп.

Некоторые секреты долголетия
Некоторые секреты долголетия Иными словами, в любой диете обязательно должна присутствовать эта национальная еда японцев. В 150 граммах риса жиров не больше, чем в трети ломтя белого хлеба, зато белка – как в половине стакана молока, кальция – как в одном помидоре, магния – как в пяти стебельках спаржи.

Японская Диета - Популярные ресурсы

Японская диета - Быстро похудеть Диета Фитнес Похудение ...
Фитнес,диеты,здоровое правильное питание,целебные настойки,настои и отвары, а также для ...

Соевый соус японская диета - Конструктор индивидуальных диет 2010
Соевый соус японская диета - Эффективность нашей диеты доказана не только врачами ...

Японская Диета 13 Дней Форум, Японская Диета Соевый Соус, Я ...
Я открыл ворота и подготовил японская диета подробно насос бензиновой колонки. ... За крышами фабрики оно японская диета соевый соус светилось особенно сильно. ...

Японская Диета Подробно, Чайная Японская Диета, Японская Диета
Почему все происходящие японская диета соевый соус у нас изменения - к худшему? ... Не японская диета заменить заблуждайтесь ее блеском - яркий румянец ...

Японская Диета 13 Дней - Японская Диета
Классическая японская диета длится 13 дней и позволяет сбросить до 7-8 ... Рассчитана японская диета на тринадцать дней, в течение которых регулируется ...

Еще по Теме

Царевични сухари POEX

Повече за тия сухари - тук.


в больницу уже поздно))

хочешь похудеть? спроси его как! ))ггг


(Untitled)

The Journal of the Orthodox Church in Japan (Moscow Patriarchate). I don't speak Japanese, for me the design of this cover was interesting: combination of Japanese hieroglyphs with the orthodox icon of an Egyptian saint (i.e. Saint Patriarch Joseph, son of Jacob).

...