Самые эффективные диеты

При словах чемпион или призёр сразу представляешь себе солидные спортивные арены крупных мегаполисов, звёзд спорта, на крутых тачках приезжающих на тренировки. По крайней мере, чемпионство и медальный блеск никак не ассоциируются с глухой провинцией, а тем более с селом. Как бы там ни было, а один из самых перспективных российских мастеров каратэ (направление шинкиокушинкай) 19-летний Юрий Каляпин родился, вырос и добился всех своих многочисленных успехов именно здесь, в селе Колодезное Каширского района.

В детстве Юра любил подраться на улице с мальчишками, вспоминает мама чемпиона  Зоя Юрьевна, частенько приходил домой с расквашенным носом или синяками. И я иногда жалела, что сама отвела его в секцию.

Ну чего ты, мам, перебивает её сын, и от меня ребятам доставалось. Просто я очень хотел стать сильнее своих сверстников, потому и попросил, чтоб ты отвела меня в секцию каратэ

Да и сейчас её звёздный мальчик Юра до сих пор кажется ей (как и любой маме на свете) худым и бледным. Вот и пытается она безуспешно воевать с сыном по поводу его меню и аппетита. Непорядком кажется Зое Юрьевне тот факт, что её сын ест всего раз в день,  причём употребляет на только варёный пропаренный рис с куриным филе. Но что делать, раз парень занимается японскими единоборствами это, считай, национальная диета. А вот к разбитым носам и заляпанному кровью кимоно она уже привыкла и научилась относиться к этому спокойно

Чем выше квалификация у бойца, тем меньше у него травм, говорит Юрий, сейчас получить даже синяк на соревнованиях для меня большая редкость, а ещё несколько лет назад и нос мне ломали, и синяки ставили. Сейчас я учу мальчишек в зале, как этого избегать (Юрий параллельно со своим наставником уже тренирует две  группы ребят и ведёт занятия по ОФП в нововоронежском спортклубе Энергетик. Ё!), и среди них уже заметны таланты, завтрашние бойцы

А успехи у парня прорезались буквально через год после прихода в секцию побеждал почти на всех детских соревнованиях, так пошло-поехало. Пятнадцатилетним поехал на первенство России в Димитровоград (Ульяновская область). По большому счёту, биться с 17-летними его и допускать-то не имели права, но сделали скидку на возраст да на то, что за полторы тысячи километров приехали с тренером. А никому не известный мальчуган занял в своей весовой категории (до 70 килограммов) второе место, побив многих уже именитых спортсменов.

Сколько этих турниров было в Юриной жизни, сколько ещё будет Но едва ли не больше других запомнился прошлогодний   чемпионат Дальневосточного федерального округа, проходивший в Благовещенске. Не статусом запомнился, подумаешь стать чемпионом ДФО, когда он Россию привык выигрывать. Просто там, на Востоке, очень сильная школа каратэ (сказывается близость к Японии) и европейцу выиграть очень сложно. В финальном протоколе 24 фамилии победителей и призёров. Все они только из городов Дальнего Востока   Хабаровск, Благовещенск, Комсомольск-на-Амуре... Но вот на верхней строчке  протокола турнира мужчин весом до 70 килограммов значится Юрий Каляпин. Впервые для такого турнира ДФО в призах оказался гость из центра России.

Несмотря на то, что «японка» существует уже давно, интерес к ней не падает. Более того, кто ее однажды попробовал, но еще не удовлетворен результатом своего веса, хочет ее повторить, хотя создатели диеты утверждают, что результат сохранится минимум 2-3 года и обещают потерю целых 8 килограммов за две недели за 13 дней. Я видела одного парня, [...]

Источник: ЗОЖ - Здоровый Образ Жизни

Президент "Макдоналдс" в России: "у нас нет проблем с наймом" 28.03.09 - DP.RU (подписка) Но если человек, не знает, как строить собственную диету, каким образом планировать свое питание, это проблема самого человека. Если я три раза в день питаюсь, я должен знать сколько калорий мне нужно потреблять и сколько тратить. Каждый человек должен сам контролировать свой образ жизни люди

Заведения быстрого питания: больше вреда чем пользы? 25.03.09 - Великая Эпоха Поэтому введение в такие заведения нескольких видов кухонь, например, украинской, русской, грузинской, итальянской, японской и т.д. нерентабельно. Ассортимент меню должен быть небольшим, но постоянным, чтобы посетители его знали и привыкали к нему. По результатам анализа продажи блюд можно

Постный чебурек 17.03.09 - Киевские Ведомости Нет, это не очередная диета. Идет третья неделя Великого поста — самого строгого в православии. «Ведомости» устроили небольшой рейд по киевскому общепиту, дабы узнать насколько заботливо относятся там к постящимся посетителям. Больше всего огорчили фаст-фуды в «Глобусе» и в «Комоде». Их меню

Ешь и худей! 11.03.09 - Женский online журнал Ameno.ru Главное при составлении протеинового меню – помнить, что общая энергетическая ценность дневного рациона не должна превышать 1800–2000 ккал, даже за счет полезных белков. Вот еще одно исследование: люди, в течение дня съедающие пригоршню орехов, имеют более сильную тенденцию к снижению веса,

Японская диета
Японская диета. Библиотека повара. Похудей-ка, или 13 дней на "японской" диете

Японская диета. Меню японской диеты
Меню японской диеты. Отзывы тех, кто попробовал, свидетельствуют: японская диета ... Меню на все дни стоит распечатать и прикрепить на холодильник, это поможет заранее ...

Японская Диета 13 Дней - Японская Диета
Тезисное описание японской диеты излагает основные моменты, которые помогут принять ... Меню На Все Дни Японской Диеты. Категории. Кремлевская Диета. Диеты Похудения. Быстрая Диета ...

Японская диета, как похудеть за 13 дней
Вокруг японской диеты постоянно ходят слухи: ее придумала то ли некая японская ... распечатайте и повесьте на видном месте как памятку на все дни японской диеты. ...

Японская Диета Отзывы - Японская Диета
Все люди, которыми была испробована японская диета отзывы на неё дают восторженные, ... Меню На Все Дни Японской Диеты. Категории. Кремлевская Диета. Диеты Похудения. Быстрая Диета ...